SZKOLENIA.ZAGAN.PL

> wszystkim ja - nie narzekam ;-)
> Regularnie 3-4 razy w tygodniu chodzi na hale, grywa w 5-osobowa
> halowa pilke nozna (wprawdzie sa na ostatnim miejscu w tabeli w
> najnizszej lidze i nizej juz spasc nie moga, ale to chyba niewazne),
> grywa w kosza, 2-3 razy w tygodniu wspina sie na sciance, raz w
> tygodniu chodzi na basen i raz na lyzwy, przy czym jexdzi jak szatan
> ;-)
> Dodatkowo po powrocie z treningu ma zdecydowanie dobry humor (mimo ze
> czasem podbite oko) i chec na jeszcze ;-).
> Mowie Wam dziewczyny - namawiajcie Waszych panow do uprawiania sportu
> !
> :-))
> Pozdrowienia.
> Basia

> Z czego niektore rzeczy - np. szkolenia mlodych na sciance
> wspinaczkowej (jest instruktorem) - nawet odplatnie (taki rodzaj
> pracy).
> A w niedziele np. (jesli akurat gdzies nie wyjezdzamy) rano ma zwykle
> mecz a na 21 chodza z synem na godzine na lodowisko.
> W zeszlym tygodniu bylo tak ze w piatek sobote i niedziele byl z synem
> na szkoleniu GOPR w Jurze i przy okazji zaszli do kilku jaskin,
> wrocili w niedziele ok 19 i na 21 pojechali na lodowisko. Wymaga to
> polgodzinnego dojazdu tramwajem (z Chorzowa do Katowic do "Spodka"),
> ale za to podono jest o tej porze pusto i da sie pojexdzic.
> Pozdrowienia.
> Basia
> P.S.
> W zeszlym roku ja tez chodzilam 3 x tygodniowo na aerobic i raz na
> basen, dalo sie wyrobic.
> Niestety w czasie wakacji zlikwidowali klub w ktorym regularnie
> cwiczylam.
> Teraz mialam dlugotrwala "fuche' Ktora wymagala pracy po 12 i wiecej
> godz. na dobe, ale juz niebawem koncze i tez zaczne cwiczyc zeby
> nabrac jako -takiej kondycji przed wakacjami, bo mam zamiasr
> poprowadzic kilka obozow w gorach i nie powinnam miec gorszej kondycji
> niz uczestnicy.